در جهان ورزش امروز روی علم حرکت شناسی و روانشناسی از اهمیت به سزایی برخوردار است. چرا که هر دو این فاکتورها می تواند در موفقیت قهرمانان در میادین ورزشی اثرگذار باشد و نقش مهمی در ارایه نمایش های بهتر ایفا می کند.
روانشناسی ورزشی مطالعه چگونگی تأثیر عوامل روانی بر ورزش ، عملکرد ورزشی ، ورزش و فعالیت بدنی است. بررسی های روانشناسان ورزشی نشان می دهد که چگونه ورزش می تواند سلامتی را بهبود بخشد. آنها همچنین به ورزشکاران کمک می کنند تا از روانشناسی برای بهبود عملکرد ورزشی و بهبود عملکرد ذهنی خود استفاده کنند.
با این حال آنها فقط با ورزشکاران حرفه ای کار نمی کنند. آنها همچنین به افراد عادی کمک می کنند تا یاد بگیرند چگونه از ورزش لذت ببرند و چطور به یک برنامه ورزشی پایبند باشند. آنها از ورزش و تمرینات ورزشی برای افزایش ارتقا زندگی مردم استفاده می کنند.
نویسنده: مریم رحیمی